「歩き方」なので「誰にでも習得」できると話題になり

20代~30代の「就活」「婚活」世代 30代~40代の「ママさん」世代からも支持を得て、

ウォーキングをマスターし、オーダーメイドで「靴」を作成する人が急増しています。

 

 

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今度は「今」我慢しているあなたの番です。登録して手に入れられるレッスン内容の一部です

・正しい姿勢と歩き方

見た目年齢が5〜10歳若返る

実はあなたも猫背

・姿勢のセルフチェック・セルフケア

・猫背と骨盤の改善

・呼吸法

・歩き方のセルフチェック・セルフケア

・なぜ、姿勢が良い方がいいのか?

・姿勢と魅力とご縁の関係

 

10センチのピンヒールでも

楽々履きこなせる魔法のレッスン

 

 

なぜ、10センチのピンヒールでも楽々履きこなせるのか?

 

ハイヒールやピンヒールにこのようなイメージや

感想をお持ちではありませんか?

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・特別

・痛い

・我慢

・転びそう

・疲れる

・すぐ壊れる

・辛い

・外反母趾の原因small-change-1060010_1920

・腰痛の原因

・芸能人・セレブ専用

・若い人の特権

 

「嫌なイメージ」が多いですし先行していると思います。

そしてこれが「常識」になっています。

 

一つでも当てはまったあなたに「朗報」です。

この常識を覆す魔法のレッスンをあなたにお届けします。

 

特に「痛い」「特別」「我慢」は3セットになっている傾向が強いと思いますし

実際に「痛い」から「我慢」して履いていますよね?

 

現在はコーチングを行っている私も以前はこのように考えていました。

それどころか「私には履けない」と諦めていました。

 

そんな「諦めていた」私がお伝えする

10センチのピンヒールでも楽々履きこなせる魔法のレッスン」に興味はありませんか??

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こんにちは

靴にやさしいウォーキングコーチ

松澤洋美です。

 

冒頭でお聞きした「ハイヒールのイメージ」

まさに以前の「」です。

憧れていたけど「痛くて」履けなかったのです。

それが今では余裕で履きこなし、デニム等カジュアルなスタイルに

合わせて、日常的に履きこなしています。

 

「とにかく」靴にやさしいく傷みにくいので

オーダーメイドで作成もできますし、経済的負担の軽減、

「歩く」という本能的なことなので

「当然」体にもとても良く心身的負担の軽減ができます。

 

さらにその素晴らしさを皆さんにお伝しようと

「靴にやさしいウォーキング協会」を立ち上げ

 

「靴にやさしい歩き方を習得することによってあなたの魅力を内面外面から最大限に引き出せる」

を提唱し「おしゃれと健康は足元から! 人生が変わる5ステップ」を考案、指導を行っています。

 

地域、ケアセンター、サークル、子育て支援、家庭教員学級等、延べ500名以上に指導。

「歩き方」なので「誰にでも習得」できると話題になり地域のみならず、

20代~30代の「就活」「婚活」世代 30代~40代の「ママさん」世代からも支持を得て、

ウォーキングをマスターし、オーダーメイドで「靴」を作成する人が急増しています。

 

お気に入りの靴を長く愛用でき、経済的負担も軽減したと男女問わずその人自身の魅力を引き出しています。

 

え?歩き方が正しいと靴が痛まない??

 

実は靴の傷まない歩き方があるって知っていますか?

普通は「靴って履いていたら傷むものじゃないの?」って思いますよね

私もずっと思っていたし、こうに発言すると本当に多くの方が「驚かれます」

もちろん、永久ではないけれど、でも、型崩れとか、踵の減りが少なくなればそれだけ長持ちします。

 

靴が傷むのは歩き方が原因?

どういうことか?

 

ウソみたいな話ですが、

歩き方が正しければ靴は傷みません

正確には、傷みにくいってことです。お気に入りの靴が傷まなければ長く愛用できます。

これってすごく嬉しいことですよね?

 

ご自身の歩き方が正しいかはわからないと思います。

普通にちゃんと歩いているけど?

と思われると思いますのがちょっとしたチェックでわかります。

 

自分の履いている靴の踵を見れば歩き方の癖がわかります。踵が大きく減っていたり、

左右で減り方が違えば歩き方に問題があるし、それらに当てはまればすでに靴が傷んでます。

 

「いや普通歩けば踵減りますよね?」「踵減らない歩き方って初めて聞きますが・・・?」

 

とよく言われますが・・・

 

あなたの歩き方、靴底や踵をこすって歩いていませんか?

お年寄りみたいな歩き方になっていますよ?

 

正しい歩き方は、背中が丸くなっていたり、膝が曲がっている状態だとできません。

まず、胸を張って姿勢を正しましょう。下を見ないで顔を上げて正面を向きます。

 

そして、腕を振りましょう。足は踵から着地を意識し、足指を蹴って次の一歩を出します。

踵から着地を意識すると足が上がります。

 

正しい歩き方は踵着地して、足指を使い蹴りだします。

足が上がっていれば靴底や踵をこすりません。

 

但し、大きめの靴やスニーカー、サンダルタイプのものは足から離れるため、靴底や踵をこすります。

つまり、足に合った靴を履いて、正しい歩き方をすれば靴が傷まないってことです。

しかも、姿勢も綺麗になるので得することばかりです~

 

 

いいですか?

「特別」なのも「痛い」のも「我慢」するのも

 

歩き方」が原因です。

安物だから・・・日本人だから・・・歳だから・・・

 

ではありません!!!

 

今度は「あなた」の番です。

「履けなくて」悔しい思いをした

「私」から「あなた」にレッスンプレゼントをさせていただきます。

 

もちろん無料です。

 

私のレッスンはlittle-girl-570864_1920

 

隙間時間」で行えます。

場所」をほぼ選びません。

ハード」なことも行いません。

 

少しでも

憧れや、悔しい思いをされているなら

是非私からのプレゼントをお受け取りください。

一緒に常識を覆しましょう

 

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レッスンの一部を公開

 

・正しい姿勢と歩き方

見た目年齢が5〜10歳若返る

実はあなたも猫背

・姿勢のセルフチェック・セルフケア

・猫背と骨盤の改善

・呼吸法

・歩き方のセルフチェック・セルフケア

・なぜ、姿勢が良い方がいいのか?

・姿勢と魅力とご縁の関係

など

 

今すぐ登録してご覧になることを強くお勧めします。

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プロフィール

松澤洋美(まつざわひろみ)1966年生まれ 茨城県出身13549294_310022495996510_110028933_o

 

靴にやさしいウォーキング協会代表
ウォーキングコーチ スタイルアドバイザー

 

「靴にやさしい歩き方を習得することによってあなたの魅力を内面外面から最大限に引き出せる」を提唱し「おしゃれと健康は足元から! 人生が変わる5ステップ」を考案、指導を行っている

 

2011年 ハイヒールインストラクター取得
2015年 靴にやさしいウォーキング協会創設

 

地域、ケアセンター、サークル、子育て支援、家庭教員学級等、延べ500名以上に指導。

ハイヒールインストラクター取得後
靴を大切に履いてもらいたい思いとインナーマッスル、心のありかたと融合させ独自メソッドである「靴にやさしいウォーキング」を創設。

「歩き方」なので「誰にでも習得」できると話題になり地域のみならず、20代~30代の「就活」「婚活」世代 30代~40代の「ママさん」世代からも絶大な支持を得ている。ウォーキングをマスターし、オーダーメイドで「靴」を作成する人が急増。
お気に入りの靴を長く愛用でき、経済的負担も軽減したと男女問わずその人自身の魅力を引き出している。

 

人は「無意識でも歩ける」ため特に歩き方を学ぶ人は少ないが「正しい歩き方」を身につければ、腰痛、コリ、歪みが改善され自分で身体を整えられ姿勢も良くなる、そのため気持ち、心のあり方も変わり内面の魅力も最大限引き出せる。

身体に負担の多いハイヒールですら履きこなし、オシャレの幅がかなり広がる

実は私も、おしゃれに綺麗に履きこなしている女性への憧れを感じていたが、足が痛くなるから履けないと諦めていたハイヒールだった。それでもと生徒として教室に参加したとき、先生がハイヒールを履きこなし、「誰でも履けるようになります」と言われ衝撃を受ける。
「履けなかったのは」のは靴や身体的要因ではなく「当たり前」である「歩く」という行為。諦めていたハイヒールが履けるようになり感動する。
更に、ハイヒールが履けたことだけでなく、体調も良くなり心も軽やかになり、いつもの日常が楽しくなった。
この感動と技術を多くの人に伝えようとインストラクターを取得、
さらに、インナーマッスル、心のあり方との融合を行い「靴にやさしいウォーキング」を確立。
正しい歩き方の習得で私自身得られた「靴を選ばない」「心も体も健康に美しくなる」「日常生活が楽しくなる」ということを多くの人に伝え、今日まで500名の方に指導する。
本能的に「歩く」ことはほぼ誰でもできるが、「正しい歩き方」があることを知り、それを実践していくことで、肩こりや腰痛などの身体的不調が取り除かれ、身体的負担がなくなるため「心の負担」も軽減された。今では時間的、経済的負担となっていた接骨院通いもなくなり、靴もハイヒールを選べるようになり、おしゃれの幅が広がった。
姿勢も改善されたので、着物も着崩れの心配なく楽に着こなせる。姿勢が改善されれば視線も変わるし、立ち振る舞いも変わり美しくなるので以前より楽しく、自信をもって日常生活を送れている。
「靴」が履きつぶしでなくなる為、お気に入りの靴を長く愛用でき、経済的負担も軽減される。
「歩く」だけなので「誰でも」「自信」をもって美しく、魅力的な「なりたい自分」になれる。
身体的美しさ、健康さ、エネルギーあふれる幸せな人生を
「靴にやさしいウォーキング」であなたらしい楽しい人生を手に入れられる。